Schwanger in Kopenhagen?

(nach Verfügbarkeit, Geburtsbegleitung aktuell ausgebucht bis Februar 2025) Geburtsbegleitung durch mich - garantiere 1:1 Betreuung durch eine vertraute Person, die deine Wünsche kennt Ich komme mit zu deinem Geburtsort und bleibe solange ihr mich braucht bzw. bis euer Baby geboren wurde Emotionale und praktische Unterstützung Sprachrohr zu Partner und Personal Geburtsfotografie, wenn gewünscht

Nachbesprechung der Geburt Planzentaabdruck Bonding begleiten Babys erstes Bad Weinen des Babys sicher begleiten Unterstützung beim Tragen des Babys in Babytragen oder Tragetüchern Unterstützung eure Elternrolle zu finden und eurer Intuition und euren eigenen Instinkten zu vertrauen Fragen rund ums Elternwerden/Elternsein Herausforderungen begleiten

Kostenloses Erstgespräch Schwangerschaftsbegleitung nach deinen Bedürfnissen Schwangerschaft & Geburt in Dänemark – was ist anders als in Deutschland? Gespräche über evtl. bisherige Schwangerschaften und Geburtserfahrungen Gespräche über eure Gedanken, Bedenken und die Vorfreude, die dich/euch beschäftigen Maßgeschneiderte Geburtsvorbereitung auf eure Bedürfnisse angepasst​ Phasen der Geburt Geburtsortwahl Die Wundermittel Oxytocin Rolle des Partners/der Geburtsbegleitung Schmerzmanagement während der Geburt Wir erstellen gemeinsam eure individuelle Geburts-Wunschliste Was machen, wenn es anders läuft, als gewünscht? Wochenbett Planung und Vorbereitung

Zu Beginn der Schwangerschaft kann es schwer sein abzuschätzen, was du genau brauchst. Wenn du in Erwägung ziehst, eine Doula zu engagieren, setze dich gerne zu Beginn der Schwangerschaft mit Doulas in Verbindung und schaue, ob ihr auf einer Wellenlänge seid. Du kannst eine Doula nicht zu früh engagieren. Aber auch nicht zu spät. Wenn du bereits weit in deiner Schwangerschaft fortgeschritten bist, und plötzlich den Wunsch nach mehr Begleitung entsteht, gehe dem nach.

Kontinuierliche Unterstützung und Fürsorge während Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett Maßgeschneiderte Geburtsvorbereitung, abgestimmt genau auf deine Geburtswünsche, so dass du mit Selbstvertrauen in die Geburt gehst Unabhängige Begleitung und Betreuung an deinem gewünschten Geburtsort Garantierte 1:1 Betreuung durch eine vertraute Person, die dich und deine Wünsche bereits während der Schwangerschaft kennenlernt Aktive Unterstützung für dich und deinen Partner bzw.Geburtsbegleiter

Wenn ihr euch dazu entscheidet, eine Doula mit zu eurer Geburt zu nehmen, geschieht das ganz nach euren Prämissen. Vielleicht wollt ihr zum Großteil alleine sein, und die Doula soll bloß als Backup parat stehen - auf dem Gang oder in der Nähe. Vielleicht ist die Doula im Raum, aber hält sich komplett zurück, außer du oder dein Partner fragt sie. Vielleicht wünscht ihr euch aktive Unterstützung durch Akupressur, Worte, etc... Lernt eure Doula kennen, lernt euch selbst und eure Wünsche kennen und schmiedet gemeinsam einen Plan. Das Geburtserlebnis gehört dir als Gebärende und deinem Partner.

Sowohl die Hebamme als auch die Doula haben das Ziel die Schwangere bestmöglich zu unterstützen. Während die Hebamme die medizinische Verantwortung trägt und den Fokus auf dem gesundheitlichen Wohlergehen von Mama und Baby hat, hat die Doula die Aufgabe, die Mama emotional, mental und praktisch zu unterstützen und zu begleiten. Hebammen untersuchen Mama und Baby, Doulas stellen keine Diagnosen oder sprechen Empfehlungen aus. ​ Mit deiner Doula hast du garantierte 1:1 Bertreuung durch eine vertraute Person, die du vorab kennenlernst. Die Hebamme triffst du bei der Geburt zum ersten Mal und kann, je nach Länge und Zeit der Geburt durch Schichtwechsel wechseln.

Das ist einer der häufigsten Gedanken. Den hatte ich auch selbst zu Beginn meiner Schwangerschaft - und dann erwies es sich als die bestes Investition. Denn die Geburt deines Kindes ist das größte, das wir erleben. Und es prägt uns so eindringlich. Die Geburt formt uns als Mamas und auch als Papas. Kümmert euch um eure Geburt, bevor sie stattfindet. Viele Frauen bereuen im Anschluss nicht mehr Betreuung in Anspruch genommen zu haben. Sowohl während der Schwangerschaft als auch der Geburt. Ich kenn keine Frau, die es bereut hat, eine Doula engagiert zu haben.

Die Aufgabe der Doula besteht darin, die Frau zu unterstützen und sie durch die besondere Zeit von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu begleiten. Die Art der Begleitung ist höchst individuell und abhängig von den Bedürfnissen der Frau. Zu Beginn der Beziehung findet man gemeinsam heraus, welche Form der Unterstützung die Mama bzw. das Paar braucht. Eine Doula arbeitet nicht dogmatisch und "verschreibt" keine bestimmte Art zu atmen oder schreibt vor, wie eine Geburt abzulaufen hat. Sie begleitet die Frau und das Paar herauszufinden, was für sie funktioniert. Eine Doula ist nicht darin ausgebildet, medizinische Entscheidungen zu treffen. Sie kennt allerdings die gängigen Interventionen und ist darin ausgebildet, diese zu vermitteln und dadurch dem Paar zu helfen informierte Entscheidungen zu treffen. Sie hilft der Mama mit Selbstvertrauen durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu gehen, ihrem Körper und ihrer Intuition zu vertrauen.

Die richtige Doula erlebst du als mitfühlend, leidenschaftlich rund um die Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, mit dem Ziel dich immer wieder in deine Kraft zu bringen und zu ermutigen auf deine Intuition zu hören, sodass du deine Wünsche kennenlernst und umsetzen kannst. Nimm dir ruhig die Zeit ein paar Doulas kennenzulernen, um zu wählen, wer die richtige für dich ist. Wenn du eine Doula wählst, kannst du zum Beispiel folgende Fragen stellen: Was ist ihr Hintergrund? Wie kam es dazu, dass sie Doula werden wollte? Welche Sprachen spricht sie? Welche Philosophie verfolgt sie in ihrer Unterstützung von Mamas und Papas? Kann sie euch dabei helfen einen Geburtsplan/eine Wunschliste zu erstellen? Wo kannst du sie treffen? Kommt sie zu dir nach Hause oder hat sie eine Praxis? Oder arbeitet sie vielleicht online? Was sind ihre Erfahrungen mit Geburten und Begleitung von Schwangerschaft und Wochenbett? Kann sie mit dem Klinikpersonal kommunizieren? Aber am wichtigsten ist die Wellenlänge und dein Bauchgefühl: Kannst du dir vorstellen, dass dich die Doula in euren intimsten Momenten begleitet?

Wir starten immer mit einem kostenlosen Kennenlernen. Die Wünsche und Bedürfnisse werdender Mamas und Papas sind sehr individuell und können sich laufend ändern. In unserem ersten Gespräch finden wir gemeinsam eure Bedürfnisse heraus und schnüren eine Begleitung, die zu euch passt. Vielleicht seid ihr euch noch unsicher, wie viel Unterstützung ihr überhaupt vor oder nach der Geburt möchtet. Vielleicht willst du auch einfach erstmal eine Session alleine, um aktuelle Gedanken zu besprechen... Eine Einzelsession kostet 1.500 DKK. Es gibt verschiedene Paketoptionen, mit denen ihr pro Sitzung etwas weniger zahlt, z.B. 3-er Paket: 4.000 DKK inkl. Moms (11% Rabatt) 5-er Paket: 6.000 DKK inkl. Moms (20% Rabatt) 8-er Paket: 9.000 DKK inkl. Moms (25% Rabatt) Alle Treffen dauern ca. 2 Stunden und finden bei euch zuhause statt. In allen Paketen habt ihr Whatsapp Support und ich bin immer für euch erreichbar für alle Fragen, die aufkommen. Die einzelnen Sessions können z.B. beinhalten: Das dänische System verstehen Geburtsvorbereitung Wie kann der Partner optimal unterstützen? Welche Atemtechniken helfen dir am besten? Geburtsortwahl Angst- und Schmerzmanagement Geburtsplanerstellung Wochenbettplanung Geburtsnachbesprechung Wochenbettbegleitung (Bonding begleiten, Herausfoderungen als Eltern besprechen, Weinen des Babys begleiten) Wir finden genau das, was zu dir und euch passt. Melde dich einfach für ein kostenloses, unverbindliches Kennenlernen und lass uns quatschen. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.